スープドレッシング

このドレッシングは美味しいだけでなく、とってもヘルシーなんです!いつもの料理に足りないものは何でしょうか?もちろん、新鮮なハーブ - ネギ、香りのよいディル、カーリーパセリ。私たちの最も人気のある野菜の味の利点に加えて、ビタミンや微量元素の供給源でもあり、体にとってかけがえのない有益な特性を持っています。
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テイラー・スミステイラー・スミス
レシピの著者
スープドレッシング
カロリー
56Kcal
タンパク質
1gram
脂肪
5gram
炭水化物
1gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
1グラム
1グラム
1グラム
100グラム
味わう
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    新緑はよく洗い、根を切り落とします。ペーパータオルの上に置いて乾燥させます

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ネギを細かく刻み、サラダボウルに入れます

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ネギに塩を加え、乳棒で潰して玉ねぎから汁を取り出します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    パセリをみじん切りにし、ネギに加えます

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ディルをみじん切りにし、ネギとパセリに加えます

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    サラダを1種類取り、あまり細かくなく、あまり粗くなく刻み、ネギ、ディル、パセリに加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    2種類のサラダを細かく刻み、または非常に粗く刻み、ネギ、ディル、パセリ、1種類のレタスに加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    バジルを取り、細かく刻み、野菜と一緒にサラダボウルに加えます。バジルが料理に素晴らしい風味を加えます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    塩、サワークリーム、マヨネーズを加えます。かき混ぜる

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    食欲をそそる

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    このドレッシングは、どんなスープでも皿に加えることができます。このドレッシングは特にボルシチに適しています。黒パンにドレッシングを塗ってもいいでしょう。そして層が厚ければ厚いほど美味しいです。

レシピへのコメント

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オクサナ・デブダ
16.09.2023
4.9
これは多くの料理に適した優れたドレッシングで、私は幼い娘の食事にもマヨネーズを使わずに加えています。このドレッシングは栄養素とビタミンが非常に豊富なので、すべてのテーブルに必要です。私はパセリとバジルの大ファンで、さまざまな料理を作るときによく加えます。
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甘党の母
16.09.2023
4.6
これは私にとって新しいことです...はい、野菜を刻んでスープのボウルに入れるのは理解できます。この種のドレッシングは試したことがない
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マニャシャ
16.09.2023
5
ありがとう、それは興味深いですね、試してみる必要があります。
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アイラ
16.09.2023
4.8
スヴェトラーナ・ベスメルトナヤさん、あなたが提案してくれたのは、なんとしっかりした緑色のビタミンで、なんととても健康的な料理でしょう!ガーリックマヨネーズを用意して、パンではなく刻んだハーブで味付けします - うーん...おいしい!レシピありがとうございます!!!