サーモンのディルキュウリソース

ソースはサーモンの繊細な味を強調します。この料理は栄養価が高くて健康的です!サーモンは、スケソウダラなど、私たちの多くが揚げることに慣れていない種類の魚です。サンドイッチやスライスに使用されますが、伝統的にはあまり使用されません。サーモンは脂がたっぷりのった魚なので食べ応えがあります。膨大な量の栄養素とビタミンが含まれています。ストレスによって失われた微量元素を補充するには、少なくとも週に1回はそのような魚を食べる必要があります。そして、魚のメニューを多様化するために、サーモンをキュウリとディルのソースで揚げた料理のレシピを提供したいと思います。
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ローレン・ペレスローレン・ペレス
レシピの著者
サーモンのディルキュウリソース
カロリー
399Kcal
タンパク質
25gram
脂肪
27gram
炭水化物
5gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
200グラム
1大さじ
4グラム
味わう
0.5カップ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    熱したフライパンにバターと生クリームを加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ディルとキュウリをみじん切りにする。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    それらをクリームに加え、とろみがつくまで煮ます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    鮭を切り分け、塩、こしょうを加え、ライム汁をふりかける。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    鮭を揚げてみましょう

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ソースに加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

レシピへのコメント

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アルカディとスヴェトラーナ
02.09.2023
5
このサーモンを調理してみましたが、結果はとても気に入りました。嬉しいです、ありがとう!
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ラクシュミ-777
02.09.2023
4.6
素晴らしいレシピです!私は本当に鮭が大好きです!
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ナタ
02.09.2023
4.9
新鮮なキュウリが必要なのが興味深いです。これは試したことはありません。タルタルを食べましたが、キュウリのピクルスが入っています。ぜひ試してみます。何が出てくるのか非常に興味があります。
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ホルガザナ
02.09.2023
4.6
ソースに入ったサーモンはとても柔らかくて美味しかったです!そしてとても早く調理できます!そしてさらに早く食べられます

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