アボカドとベーコンのサラダ

アボカド好きにはたまらないサラダです。数年前に雑誌「I Love to Cook!」でこのレシピに気づきました。ようやく調理に取り掛かりました。アボカドがあまり好きではない私も夫も、このサラダは気に入りました。ここではすべての材料が非常によく組み合わされています。ベーコンの豊かさは、ハーブ、アボカド、トーストしたクルトンによってバランスがとれています。
48
7815
エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
アボカドとベーコンのサラダ
カロリー
847Kcal
タンパク質
14gram
脂肪
58gram
炭水化物
33gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
100グラム
100グラム
2大さじ
1ニンニクのかけら
2大さじ
2大さじ
1ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料を準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ベーコンを中くらいの大きさに切り、大さじ1で炒めます。 l.オリーブ油。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ベーコンをペーパータオルに移します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンニクの皮をむきます。パンのスライスにニンニクをこすり付けます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    中程度の立方体に切ります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    クッキングシートを敷いた天板にパンを置き、オリーブオイルを回しかけます。クラッカーを180℃に予熱したオーブンで7~8分焼きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    アボカドを洗い、半分に切り、種を取り除きます。小さじを使ってアボカドからボールを​​切り取ります。黒ずみを防ぐためにレモン汁をふりかけます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ドレッシング:油、酢、スパイスを混ぜ合わせます。ミックス。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    皿にレタスの葉を置き(大きな葉は細かくちぎる)、その上に揚げパン、ベーコン、アボカドを並べます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    サラダにドレッシングをかけて、お召し上がりください。