ロールドオートミールパンケーキ
消化に良いパンケーキを朝食に取り入れましょう！蜂蜜、ジャム、サワークリームを添えると美味しいですよ！
もちろん、これらは母が作ったおいしい脂っこいパンケーキではありません。しかし、これらのオートミールパンケーキはダイエット中の人々にアピールするはずです。
ステップバイステップの準備
調理時間: 30 分ステップ 1
ステップ 2
ステップ 3
ステップ 4
ステップ 5
ステップ 6
レシピへのコメント
22.12.2023
ロールドオートミールパンケーキは、健康的なライフスタイルを送っている人やオートミールが大好きな人にとって、素晴らしい朝食のオプションです。正直に言うと、私は1番目でも2番目でもないです。普段作らないような新しいものを作りたかっただけです。一度に6人分のパンケーキを作りました。これには、120グラムのシリアル、大さじ3杯のセモリナ粉（私はコーングリッツに置き換えました）、3個の卵が必要でした。私は自分で砂糖を大さじ1加えました。オートミールに熱湯240mlを注ぎ、5分間放置します。この後、残りの材料をオートミールに加えました。生地は液体であることが判明しましたが、パンの中の将来のパンケーキは広がらず、焦げず、非常によくひっくり返りました。パンケーキを弱火で片面1分半〜2分ずつ焼きました。中くらいの大きさのものが15個届きました。パンケーキはオーツ麦の独特の風味があり、心地よい味わいです。私は熱いものよりも冷たいものが好きでした。夫は、オートミールはパンケーキの形よりもお粥の形の方がはるかに美味しいと言いました。子どもたちはパンケーキがとても気に入ったようで、朝食に食べるのが楽しみでした。パンケーキにサワークリームとジャムを添えました。健康的な朝食に最適なパンケーキだと思います。レシピをありがとう！
22.12.2023
パンケーキは最高に出来上がりました！パンケーキにこんな材料を使うなんて、今まで考えたこともありませんでした。独創的で珍しいソリューション
22.12.2023
私がこれまで出会った中で最高の料理サイトの 1 つです。今では、家に料理本が何冊あっても、オンラインでその場に合ったオリジナルのものを見つける方が簡単です。 Khrumka 自体に関しては、私のお気に入りの電子料理本になりました。毎日ここに来て、新しくて興味深いレシピを見つけるのは楽しいです。これらのパンケーキは、私の家族が朝食を多様化するのに最適な選択肢です。私たちはオートミールが大好きですが、お粥には飽きてしまいます。どうもありがとうございます。
22.12.2023
オーリヤ、フレークではなくシリアルを本当に持っていますか？単にロールドオーツフレークのように見えます
22.12.2023
バニー、シリアルを取りました。
22.12.2023
レシピをありがとう、私はその料理が大好きでした！ :) ダイエット料理が大好きです
22.12.2023
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