小豆ロビオ

コリアンダーの風味が効いた伝統的なジョージア料理です。ロビオとはグルジア語で「豆」を意味します。グルジア料理では、この名前は茹でた豆から作られる料理に付けられ、数十種類のバリエーションがあります。豆の種類、大きさ、形、色、茹で具合、そして最も重要なのは調味料が異なります。
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エヴァ・スミスエヴァ・スミス
レシピの著者
小豆ロビオ
カロリー
508Kcal
タンパク質
25gram
脂肪
14gram
炭水化物
63gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
400グラム
4ニンニクのかけら
0.3ティースプーン
味わう
0.1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

  13. ステップ 13

    ステップ 13

レシピへのコメント

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シモナ
27.12.2023
4.5
レシピを読んで、早速豆を作ってみることにしました。私が新しい料理で甘やかすと、家族はとても喜んでくれます。確かに、私は自分自身のものを少し追加しました。豆を煮るときにおいしい塩と野菜を加えました。でも月桂樹の葉は入れませんでした。食器に入れるのは好きじゃない。レシピに従って他の材料をすべて加えましたが、シチューを作り、豆をおかずとして提供したため、炒めませんでした。もちろん、みんな豆が気に入りました。
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ヴァルバラ
27.12.2023
4.9
レシピをありがとう!もう一つの興味深いオプションがあります
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ジョン・スノウ
27.12.2023
4.5
うおおおおお!これは私たちのお気に入りの料理です!彼らだけがいつもよりシンプルに調理しました - 調理された豆を調味料なしで大量の玉ねぎと一緒に炒めました。そして、彼らは温かくても冷たくしても食べました! !
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女王
27.12.2023
4.9
lobio がとても美味しかったので、いくつか変更を加えました。コリアンダーは入れませんでした。でも、挽きたてのコリアンダーを十分に加えました。クメリ・スネリとウツホ・スネリ。それとクルミも入ってました、どんな味がありましたか!素晴らしいレシピ、作者に感謝!!!