オーブンで焼いた豚のアコーディオン

世界で一番お祭り気分の肉!美しい、おいしい!しかも簡単!アコーディオンで焼いた肉は、休日の定番メニューです。結局のところ、どんなインサート材料でも補うことができ、鶏肉や七面鳥から豚肉や子牛肉まで、あらゆる肉を摂取することができます。
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リリアン・ペレスリリアン・ペレス
レシピの著者
オーブンで焼いた豚のアコーディオン
カロリー
490Kcal
タンパク質
27gram
脂肪
41gram
炭水化物
9gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
3ニンニクのかけら
3大さじ
2大さじ
800グラム
100グラム
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ニンニクの皮をむき、細かく刻みます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    肉をマリネするボウルにニンニクを入れ、醤油、油、マスタードを加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    マリネにレモン汁を加えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    マリネードを滑らかになるまでかき混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    肉(ここでは長方形の部分が特に適しています)を全長に沿って切り、底を5〜10 mm残します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    肉をマリネ液にしっかり浸し、マリネさせます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    チーズ、トマト、マッシュルームをスライスします。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    マリネした肉をホイルの上に置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    野菜のスライスをスリットに均等に置きます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    キノコはオプションの材料です。焼く前に揚げることもできます。たとえば、私はこれが好きです。準備した豚肉をホイルで包み、200度に予熱したオーブンに1時間置きます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    完成した肉を10〜15分間放置し、カットして提供します。

レシピへのコメント

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エレナ
21.11.2023
5
とても美味しくてジューシーなお肉ですね、レシピをメモしておきます、ありがとう!
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レラ
21.11.2023
4.5
Author comment no avatar
4.8
休日にこのレシピを作りました。本当に気に入りました。 1時間経ってからホイルを切り、肉を開いてオーブンに戻して15分間焼きました。地殻を形成します。

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