米とニンジンを詰めたピーマン

ピーマンの肉詰めのこのベジタリアンバージョンは、簡単ですがおいしい料理です。おそらく家に肉がないのに、食べるためには調理する必要がある、ということが起こったことがあるでしょう。ここにピーマンのご飯詰めというレシピがあります。とても美味しくてお腹いっぱいになります。肉食の大好きなご主人もきっと食欲をそそって食べてくれるでしょう。そしてもちろん、そのような食べ物は、断食をする人々だけでなく、すべてのベジタリアンにも適しています。
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米とニンジンを詰めたピーマン
カロリー
429Kcal
タンパク質
13gram
脂肪
0gram
炭水化物
98gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

レシピへのコメント

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オブラチコ
21.08.2023
5
私の祖母は、タマネギ、ニンジン、トマトを炒めたソースのためだけにこの種のコショウを作ります。その味は神聖です。ぜひ皆さんにお勧めします!コクラットさん、このレシピを思い出させてくれてありがとう!
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コクラット
21.08.2023
4.9
断食中の夫がこのレシピを思い出してくれました。私はすでに何を料理するかについて頭を悩ませていました。後ほど、このレシピで使用した詰め物用のピーマン缶のレシピを書きます。
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デュリー
21.08.2023
4.7
レシピをありがとう
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タチアナ
21.08.2023
4.8
私の家族はどんな種類のピーマンの肉詰めも大好きです。今日はこのレシピに従って、ピーマンの米とニンジンの詰め物を調理することにしました。コショウはとても美味しかったです。大人も子供も美味しそうに食べていました。ピーマンには肉が入っていませんが、それでも食べ応えがありました。詰め物にディルも加えました。私はフィリングに緑が入っているのが大好きです。このレシピは断食中に便利で、ベジタリアンメニューにも適しています。レシピがとても気に入ったので、必ずまたこのピーマンを作ります。レシピを教えてくれた作者に感謝します!
Photo of the finished dish タチアナ 0

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