ズッキーニとフェタチーズをオーブンで焼いたラヴァシュパイ

めちゃくちゃ美味しい手早く夏用ズッキーニパイ!ここで最も難しいのはズッキーニをすりおろすことです。それ以外はすべて基本的で簡単です。サクサクした生地が美味しい軽くてジューシーなパイ。
103
24112
ズッキーニとフェタチーズをオーブンで焼いたラヴァシュパイ
カロリー
341Kcal
タンパク質
14gram
脂肪
25gram
炭水化物
18gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
300グラム
味わう
3ニンニクのかけら
1.5ティースプーン
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ズッキーニを粗いおろし金ですりおろし、塩を加えて混ぜ、10〜15分間放置します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    チーズをすりおろし、卵3個と卵白1個を加え、黄身はパイに塗るために残しておきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ディルを細かく刻み、スパイスとニンニクのみじん切りを加えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    すべてをよく混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ズッキーニから形成された液体を絞り出すのは良いことです - 乾燥した塊が得られるはずです。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    フェタチーズと好みのスパイスを加えた混合物をズッキーニに加え、混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    型に油を塗り、ピタパンの端が垂れ下がるように並べます。油を塗ってください。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    自由端もできるように、2番目のピタパンをその上に置きます。油を塗ってください。ズッキーニの混合物を加えます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    混合物をピタパンの自由端で覆います。油、卵黄を塗り、亜麻仁またはゴマを上に振りかけます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    170度で45〜50分間焼きます。ケーキを型に入れたまま冷まし、慎重にお皿に移します。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    パイは中はとてもジューシーで、表面はサクサクしています。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アイラ
05.08.2023
4.8

類似レシピ