幼稚園のバター入りオムレツ

朝食用のふわふわオムレツが誰でも簡単に作れます。黄金色の皮と空気感。
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ミア・ブラウンミア・ブラウン
レシピの著者
幼稚園のバター入りオムレツ
カロリー
144Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
12gram
炭水化物
2gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
150ml
20グラム
1ティースプーン
0.5ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    オムレツ用の商品。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    卵は溶かないで、混ぜるだけにしてください。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    次に、牛乳と塩を加えて、もう一度混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    グラタン皿を用意し、植物油を塗り、混合物を注ぎ、オーブンに入れて250°Cで20分間焼きます。生地が黄金色になったら、オーブンからオムレツを取り出してください。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    その上に溶かしバターをたっぷりかける!