オーブンでホットサンド

ボリュームたっぷりのホットサンドは、ボリュームたっぷりの朝食やおやつにぴったり!とても美味しくて栄養価の高い(タンパク質、脂肪、炭水化物)美しい朝食になりました! 生卵と揚げキノコを混ぜ、この混合物をパンの上で卵の周りに置き、オーブンで焼いてみてください。 シャンピニオンが数個、ライ麦パンが数枚、そしてゆで鶏の卵が 1 個あります。朝食にはこれから食べ物を準備する必要があります。学校の教科書の問題に似ており、オーブンで作るホットサンドのレシピを知らなければ解くのは簡単ではありません。私自身、つい最近このレシピを発見しましたが、もっと早くにレシピを知らなかったことをとても後悔しました。千切りと素晴らしいスープを準備した後にシャンピニオンがどれだけ残っていたとしても、失われることはなく、朝の途中でマシンからパイとコーヒーを何度食べなくても済みます。
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マヤ・スチュワートマヤ・スチュワート
レシピの著者
オーブンでホットサンド
カロリー
185Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
12gram
炭水化物
13gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アスター
28.09.2023
4.8
私はこのレシピのシンプルさと、同時に面白くて新しいプレゼンテーションが気に入りました。明日の夫の朝食に作ります。そうですね、私も写真を撮って数日以内に投稿します。

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