新鮮なサバの鍋スープ

魚好きのための素晴らしいスープのレシピ!簡単、早い、おいしい!友達を訪ねたときにこのサバスープのレシピを試してみました。とてもおいしい魚のスープ。ダイエットスープ!調理することをお勧めします。
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新鮮なサバの鍋スープ
カロリー
214Kcal
タンパク質
11gram
脂肪
11gram
炭水化物
16gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
300グラム
2ニンニクのかけら
2大さじ
味わう
1グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

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