2月23日の戦闘スナック

2月23日の祝日に向けたスナックのテーマデザイン!ファイトソングとともにお届けします!
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2月23日の戦闘スナック
カロリー
122Kcal
タンパク質
3gram
脂肪
6gram
炭水化物
13gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 20

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    豆を皿に置き、フォークでよく潰します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    豆にタプナードを加え、すべてをよく混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    タルトレットを準備します。タルトレットをテーブルの上に置くか、美しい皿に直接置きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    タルトレットの上にフィリングを置き、ディルの小枝を飾ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    食欲旺盛!祖国の擁護者よ、おめでとう!

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