砂糖不使用のチェリージャム
ダイエット中の甘党の方はぜひ参考にしてみてください。準備のしやすさ
私は常に体重を監視していますが、それでも甘いものが欲しくなります。砂糖を使わないチェリージャムのレシピは完璧です。ベリーやフルーツを料理に使用することもできます。
カロリー
32Kcal
タンパク質
1gram
脂肪
1gram
炭水化物
32gram
*1食分の栄養価
材料
サービング: 12
600グラム
ステップバイステップの準備
調理時間: 3 時間
ステップ 1
サクランボとグーズベリーが見つかりました
ステップ 2
ボウルに注ぎます
ステップ 3
ウォーターバスに入れます
ステップ 4
実が変わって…
ステップ 5
...本物のジャムに!
ステップ 6
冷蔵庫に保管しましょう。
ステップ 7
レシピへのコメント
12.10.2023
冷蔵庫がないと生きていけないかも?砂糖を使った昔ながらの方法でやってみましょう)
12.10.2023
チェリーとグーズベリーを見つけたので、それを使ってジャムを作ることにしました。もちろん長いですが! - 沸騰したお湯の入った鍋に置きます - それで終わりです!何も焦げないので、時々かき混ぜるだけです。ベリーはジャム状になるまで約 3 時間調理されましたが、ほとんど手間はかかりませんでした。少し酸っぱいですが、デザートとしては悪くないです。
12.10.2023
甘いものが嫌いな人はたくさんいますが、このバージョンのジャムだけでこの状況を打開できますが、ベリーやフルーツ、たとえばオレンジ)))、ラズベリーなどを使っても大丈夫です。フルーツやベリーはまさに天の恵み、私も甘いものはあまり好きではありません。
類似レシピ
- 5分間のカシスジャム早くて、美味しくて、香りが良くて、家族で飲むお茶に最適です。
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- 5分間のラズベリージャムこのジャムはどの家庭にも欠かせないものです。
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