カリフラワー、パン粉をまぶして揚げたもの

このとても香り豊かで健康的な料理は、あなたの食事に取り入れるだけで十分です。とてもおいしい、パン粉をまぶしたカリフラワーはキノコのような味がします。
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レシピ作成者 ノラ・デイビスノラ・デイビス
レシピ作成者
カリフラワー、パン粉をまぶして揚げたもの
カロリー
266kcal
たんぱく質
14g
脂質
18g
炭水化物
21g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 4

手順

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

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