강황과 생강을 넣은 차...

단계별 준비

요리 시간: 10 분

1. 단계 1

   

   저는 여러분에게 진정한 치유 음료인 강황과 생강을 넣은 차를 제공하고 싶습니다. 이렇게하려면 강황 가루와 신선한 생강 뿌리 1 티스푼을 섭취하십시오. 생강을 갈아서 사용해도 되지만 신선한 것이 더 많은 이점과 풍미를 제공합니다. 잘게 강판에 생강을 갈아주세요.

2. 단계 2

   

   이 음료를 마시려면 물 한 잔이 필요하며, 필터로 정제하여 섭취하는 것이 좋습니다. 작은 냄비나 냄비에 물을 끓입니다. 강황과 생강을 넣고 뚜껑을 덮고 불을 ​​끄고 5분간 우려냅니다.

3. 단계 3

   

   이것이 맑은 색의 음료를 얻는 방법입니다. 음료가 주입되면 걸러내고 유리잔이나 컵에 붓습니다.

4. 단계 4

   

   원하는 경우 취향에 따라 약간의 꿀을 추가할 수 있습니다. 강황의 흡수 과정을 개선하려면 후추 가루를 조금 첨가해야 합니다. 이상, 건강하고 맛있는 음료를 즐겨보세요. 겨울에는 감기에 대처하고 감기를 물리치고 기침을 치료하는 데 도움이 됩니다. 정기적으로 사용하면 면역체계와 심혈관계가 강화되고 박테리아와 바이러스에 대처하는 데 도움이 됩니다. 하루에 한 잔이면 충분합니다. 차를 즐겨보세요!