달콤한 디저트

입안에서 녹는 섬세한 두부 덩어리. 이것은 다이어트 중이고 몸매를 보는 데 익숙한 사람들을 위해 특별히 고안된 맛있고 빠른 프랑스 요리 디저트를위한 훌륭한 요리법입니다. 그러한 요리로 과도한 지방을 얻지는 못하지만 많은 비타민과 미량 원소를 얻을 수 있습니다. 달콤한 디저트는 어린이, 임산부, 수유부에게 권장됩니다.
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레시피 작성자 줄리아 존슨줄리아 존슨
레시피 작성자
달콤한 디저트
칼로리
666kcal
단백질
23g
지방
31g
탄수화물
73g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 2
건포도
2큰 스푼
말린 살구
70그램
계피
5그램
코티지 치즈
200그램
꿀
1큰 스푼
당근
2
크림
200그램
서양 자두
7

조리 순서

조리 시간조리 시간: 25 분

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

  11. 단계 11

    단계 11

레시피 댓글

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제비꽃
15.12.2023
4.8
나는 그것을 하려고 노력할 것이다. 코티지 치즈와 과일은 아이들에게 건강에 좋고, 이런 디저트에는 이 모든 이점이 마음에 들 것 같아요
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아누트카
15.12.2023
4.8
엄청난! 나는 오랫동안 이런 요리법을 찾고 있었습니다! 여기에서 내 것을 시험해 볼 수도 있습니다.
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제비꽃
15.12.2023
4.9
네, 깜빡할 뻔했어요. 여러분의 입맛을 위해 제가 어떻게 요리했는지 사진으로 찍어서 곧 게시하겠습니다.
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리디아 알렉산드로브나
15.12.2023
4.7
아주 맛있는!

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