치킨 필레 치즈와 한국산 당근을 곁들인 샐러드 아워

손님들이 깜짝 놀라실 거예요! 영양이 풍부하고 독창적이며 매우 빠릅니다! 새해가 다가오면, 많은 주부들은 명절을 위해 어떤 음식을 준비해야 할지 모릅니다. 이 요리법은 새해 테이블을 위해 고안되었습니다. 나는 당신에게 새해 샐러드 시계를 제공합니다.
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엘리 화이트엘리 화이트
레시피 작성자
치킨 필레 치즈와 한국산 당근을 곁들인 샐러드 아워
칼로리
220Kcal
단백질
16gram
지방
16gram
탄수화물
3gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료. 계란을 미리 삶아 치킨 필레를 굽거나 끓입니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    필렛을 작은 조각으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    단단한 치즈를 갈아주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    계란을 흰자와 노른자로 나누어서 따로 갈아주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    우리는 샐러드를 층으로 수집합니다. 샐러드를 더 쉽게 조립할 수 있도록 직경 20cm의 스프링 형태 팬에 있는 링을 사용했습니다. 레이어 1 - 닭고기와 마요네즈.

  6. 단계 6

    단계 6

    레이어 2 - 한국산 당근과 마요네즈.

  7. 단계 7

    단계 7

    레이어 3 - 노른자와 마요네즈.

  8. 단계 8

    단계 8

    4층 - 치즈와 마요네즈.

  9. 단계 9

    단계 9

    레이어 5 - 단백질과 마요네즈.

  10. 단계 10

    단계 10

    얇게 썬 당근으로 샐러드를 장식하십시오. 2~3시간 동안 우려낸 뒤 서빙하세요. 많이 드세요!

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