참치로 속을 채운 토마토의 빠른 전채

5분만에 맛있는 요리를 만드는 아주 간단한 레시피! 그 맛으로 당신을 즐겁게 놀라게 할 즉석 이탈리안 스타일 애피타이저!
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에이버리 앤더슨에이버리 앤더슨
레시피 작성자
참치로 속을 채운 토마토의 빠른 전채
칼로리
170Kcal
단백질
11gram
지방
11gram
탄수화물
6gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5
2마늘 정향
180그램
3큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 5 분
  1. 단계 1

    단계 1

    참치를 채운 토마토로 만든 이탈리아식 전채요리를 빠르게 준비하는 데 필요한 재료를 준비합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    토마토를 반으로 자르고 숟가락으로 속을 파내 참치 샐러드로 속을 채운 토마토의 맛있는 전채 요리를 시작합니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    파슬리를 아주 잘게 자르고 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    참치 180g이 담긴 접시에 파슬리를 놓습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    접시에 마늘을 넣고 마늘 프레스와 마요네즈 3테이블스푼을 통과시킵니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    모든 재료를 접시에 잘 섞어서 균질한 덩어리로 만듭니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    파슬리와 마늘을 채운 준비된 참치로 모든 토마토 반쪽을 조심스럽고 넉넉하게 채웁니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    잘게 다진 허브와 함께 준비된 아름답고 맛있는 참치 전채를 접시에 담습니다.

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