게살과 오징어 칩을 곁들인 새해 전채요리

크랩 샐러드 대신 크랩 스틱, 오징어 칩. 모든 휴일 테이블에 다양성을 더할 것입니다. 해산물에는 많은 비타민, 요오드 및 오메가 산이 포함되어 있기 때문에 스낵은 매우 맛있을뿐만 아니라 건강에도 좋습니다.
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그레이스 테일러그레이스 테일러
레시피 작성자
게살과 오징어 칩을 곁들인 새해 전채요리
칼로리
213Kcal
단백질
11gram
지방
9gram
탄수화물
14gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
300그램
100맛을보기 위해
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    우리의 애피타이저에는 뚜렷한 "바다"맛이 있으므로 고품질의 엄선된 해산물만 구입하시면 됩니다. 나는 신뢰할 수 있는 제조업체인 "Lunskoye More"를 선택합니다. 그 이유는 그들의 품질과 맛을 신뢰하기 때문입니다. 상추는 잎이 어두워지지 않은 것을 선택해야 합니다. 칩은 단단하고 보트 모양이어야 합니다. 프링글스는 완벽해요.

  2. 단계 2

    단계 2

    게살은 죽처럼 너무 작아지지 않도록 중간 크기로 자릅니다. 그릇에 넣으세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    그런 다음 양상추 잎을 중간 크기로 자르고 크랩 스틱에 추가합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    여분의 기름이나 소금물이 없도록 오징어 촉수를 병에서 조심스럽게 제거해야 합니다. 크기가 크지 않으면 자르지 않고 바로 그릇에 담을 수 있습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    다음은 옥수수입니다. 모든 것이 오징어 촉수만큼 간단합니다. 항아리를 열고 물을 빼고 내용물을 잘게 썬 재료에 붓고 저어주세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    다음으로 치즈를 작은 조각으로 자릅니다. 맛볼 양을 결정하십시오.

  7. 단계 7

    단계 7

    다진 재료를 모두 마요네즈, 소금, 후추로 맛을 냅니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    결과 샐러드를 칩에 넣고 모조 연어 캐비어로 장식합니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
레릭
11.08.2023
4.7
정말 놀랍도록 맛있어요! 모두와 나는 기뻤습니다!

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