야채가 들어간 다이어트 수프

여자들은 그것을 좋아할 것입니다! 체중 감량을 위한 기적의 수프 레시피! 거의 모든 소녀들이 다이어트를 해 본 적이 있거나 적어도 가까운 시일 내에 그렇게 할 계획입니다. 다양한 기술이 있습니다. 어떤 종류의 음식이 포함되지 않습니까! 그러나 제 생각에 가장 흥미로운 것은 일주일 동안 야채(감자 제외) 및 과일(포도 및 바나나 제외)과 함께 체중 감량을 위해 매일 셀러리 수프를 섭취해야 하는 다이어트입니다.
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레시피 작성자 리디아 마이어스리디아 마이어스
레시피 작성자
야채가 들어간 다이어트 수프
칼로리
108kcal
단백질
4g
지방
0g
탄수화물
26g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 6
400그램
500그램
맛을보기 위해
맛을보기 위해

조리 순서

조리 시간조리 시간: 35 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

    양배추를 잘게 썬다.

  3. 단계 3

    단계 3

    셀러리와 후추를 다진다

  4. 단계 4

    단계 4

    그리고 토마토. 그리고 양파도요.

  5. 단계 5

    단계 5

    냄비에 야채를 넣고 물 3리터를 부어줍니다. 종기에 가져 오십시오.

  6. 단계 6

    단계 6

    10분간 끓인 후 야채가 부드러워질 때까지 조리합니다.

  7. 단계 7

    단계 7

레시피 댓글

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나타
26.10.2023
4.9
흠, 수프에 토마토 통조림을 넣어볼까?
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홀가자나
26.10.2023
5
아주 가벼운 수프! 다이어트 중이 아닌데도 무거운 게 없어서 자주 먹거든요! 아주 건강한 수프!!!
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발레리아
26.10.2023
4.9
홀가자나님, 감사합니다! 매우 좋은!
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손님
26.10.2023
4.5
아, 저는 셀러리 줄기를 정말 좋아해요. 셀러리를 사용한 레시피를 찾고 있어요! 정말 감사합니다!