바질을 곁들인 케피어 치킨 필레

좋아하는 이탈리아 양념을 곁들인 필레를 제공하는 좋은 방법입니다! 치킨 필레는 매우 부드럽고 맛있습니다.
77
1435
리디아 로드리게스리디아 로드리게스
레시피 작성자
바질을 곁들인 케피어 치킨 필레
칼로리
242Kcal
단백질
32gram
지방
13gram
탄수화물
2gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
치킨 필레
500그램
케피어
1컵
소금
맛을보기 위해
갈은 후추
맛을보기 위해
바질
1
식물성 기름
2큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 8 시간 25 분

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
레루스카
26.11.2023
4.6
그들이 말했듯이 독창적인 모든 것은 간단합니다. 아주 쉽고 맛있는 레시피. 나는 kefir를 사용하면 더 좋아질 것이라고 생각하지만 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다. 그리고 가장 중요한 것은 바질을 과용하지 않는 것입니다. 하지만 일반적으로 이 요리를 망치는 것은 어렵습니다.
Author comment no avatar
올가
26.11.2023
4.8
아직 케 피어에 치킨 필레를 먹어 본 적이 없습니다)))) 저녁으로 만들어서 사진을 찍겠습니다)

비슷한 요리법

두 번째 핫 코스케 피어에 닭고기
고기부터 메인까지치킨 메인 코스
적절한 영양. 매일 그 이상을 위한 PP 레시피PP 점심