요구르트로 구운 닭고기

요구르트를 곁들인 가볍고 건강한 닭고기는 부드럽고 맛있습니다. 매우 맛있는 구운 닭고기, 마늘은 요리에 풍미를 더하고 냄새가 나지 않습니다. 예쁘고 맛있어보이네요!
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레일라 앤더슨레일라 앤더슨
레시피 작성자
요구르트로 구운 닭고기
칼로리
706Kcal
단백질
54gram
지방
51gram
탄수화물
4gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
0.5
3마늘 정향
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 45 분
  1. 단계 1

    단계 1

    마늘을 다진다

  2. 단계 2

    단계 2

    닭고기를 자르고, 가볍게 두드린다

  3. 단계 3

    단계 3

    천연 요구르트

  4. 단계 4

    단계 4

    닭고기, 마늘, 소금, 요구르트

  5. 단계 5

    단계 5

    1시간 후 틀에 넣어주세요

  6. 단계 6

    단계 6

    팬을 덮고 굽는다

  7. 단계 7

    단계 7

    치즈와 브라운을 뿌린다

  8. 단계 8

    단계 8

    많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
미야차
12.08.2023
4.6
내 레시피가 훌륭해졌어! 작성자님 정말 감사합니다!!!

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