마요네즈를 곁들인 토마토, 계란, 아보카도 전채

침체를 확실히 밝게 해줄 눈에 띄지 않게 맛있는 스낵입니다. 준비의 용이성 매우 포만감 있고 맛있는 아보카도 스낵입니다.
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레시피 작성자 가브리엘라 스미스가브리엘라 스미스
레시피 작성자
마요네즈를 곁들인 토마토, 계란, 아보카도 전채
칼로리
566kcal
단백질
22g
지방
48g
탄수화물
17g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 2
2큰 스푼
2마늘 정향
0.25티스푼
0.25티스푼

조리 순서

조리 시간조리 시간: 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

    우리는 토마토를 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    계란을 갈아주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    아보카도를 추가하세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    마늘, 마요네즈를 추가합니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    이 혼합물을 토마토나 빵에 펴 바릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

레시피 댓글

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홀가자나
01.10.2023
4.6
아보카도와 계란의 아주 흥미로운 조합입니다. 그것은 매우 특이한 것으로 밝혀졌습니다!
Author comment no avatar
다리노치카
01.10.2023
4.6
우와! 나는 이것을 오랫동안 시도하지 않았습니다! 나는 항상 다음 방법을 따라야 했습니다.
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손님
01.10.2023
4.7
토마토 4g 아니면 제가 뭔가 잘못 이해한 걸까요?
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손님
01.10.2023
4.7
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손님
01.10.2023
5
아침 식사에 좋은 아이디어입니다. 여기 사진 보고서가 있습니다
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손님
01.10.2023
4.6
감사합니다

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