글루타민산나트륨이 함유된 요리 - 3 요리 레시피
- 호박을 넣은 돼지고기 수프이 수프는 가장 배고픈 사람도 포만감을 느끼게 해줄 것입니다.
- 40 분
- 10 서빙
- 87 Kcal
- 12
- 중국식 감자 샐러드준비하기 쉽고 매운 맛이 나는 특이한 샐러드
- 30 분
- 5 서빙
- 86 Kcal
- 21
- 허브와 마늘을 스프레드로 곁들인 코티지 치즈모든 영양사가 녹색을 곁들인 코티지 치즈를 추천합니다!
- 15 분
- 6 서빙
- 143 Kcal
- 26
글루타민산나트륨이 함유된 요리
자연적으로 MSG는 해초와 콩 제품(예: 된장이나 간장)에서 발견될 수 있습니다. 다양한 추출물(Vedgemite, Marmite)에도 함유되어 있습니다. 버섯, 치즈, 토마토에 소량으로 존재합니다. 글루타메이트에는 소금이 포함되어 있으므로 그로 인한 피해는 소금과 동일합니다. 요리의 향과 맛을 높여줍니다. 냉동식품, 반제품, 기성식품, 면류 등에 첨가됩니다.