ハムとキュウリの柔らかさサラダ

シンプルですがとても美味しくて満足できるサラダです。柔らかさのサラダはボリュームたっぷりで栄養価も高いです。味は非常に繊細で、ニンニクが加えられているためピリッとした風味が感じられます。このサラダはかなり用途が広いです。最も一般的な製品から作られており、どんなごちそうにも非常に適しています。
133
83059
アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
ハムとキュウリの柔らかさサラダ
カロリー
263Kcal
タンパク質
15gram
脂肪
21gram
炭水化物
1gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
200グラム
30グラム
2ニンニクのかけら

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    サラダを準備するには、まず卵をゆでます。これを行うには、生卵をお玉に入れ、冷水を満たします。火の上に置き、沸騰させます。卵を沸騰したお湯で5〜7分間ゆでます。次にお湯を捨て、冷水を卵に注ぎます。完全に冷めるまで放置します。次に、卵を水から拭き取り、殻を剥きます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キュウリを洗います。尾の両側を切り落とし、細切りにします。キュウリが大きすぎて皮が厚い場合は、最初に皮をむく必要があります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    スライスしたキュウリを準備しておいた大きなボウルに置き、サラダを簡単に混ぜることができます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    必要な量のハムを短冊状に切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    刻んだハムをキュウリの入ったボウルに加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    鋭利なナイフまたはエッグスライサーを使用して卵を切ります。刻んだ卵をサラダに加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    次に、ハードチーズを粗いおろし金ですりおろしてボウルに直接入れます。みじん切りのニンニクを少し加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    サラダをマヨネーズで味付けし、すべてをよく混ぜます。食べる前にサラダを冷蔵庫に入れて冷やします。ごちそうの前に、準備したサラダをサラダボウルに移します。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
エレナ・パンキナ
06.08.2023
5
ハムとキュウリの柔らかさサラダ - とても美味しくて柔らかいです!準備には少し時間がかかりましたが、結果は満足でした。マヨネーズをサワークリームに変えて、ニンニクを数片加えただけです。卵はあらかじめ茹でて冷やしておきました。キュウリとハムを立方体に切り、チーズを粗いおろし金ですりおろし、ニンニクをみじん切りにし、卵を小さな立方体に切ります。すべての材料を混ぜ合わせ、軽く塩を加え、サワークリームを加えて混ぜました。絶品で美味しいサラダです!レシピをありがとう!
Author comment no avatar
アンクダッシュ
06.08.2023
4.5
お祭り気分で飾り付けてゲストに出したところ、みんなとても気に入ってくれました!レシピをありがとうございました。サラダはシンプルで美味しく、とても柔らかく、その名の通りです。
Author comment no avatar
ケイト
06.08.2023
4.5
ハムとキュウリのサラダ 柔らかさはとてもシンプルですが、同時に美味しくて満足のいくサラダです。その味わいはとても繊細です。最も一般的な食材から作られており、どんなごちそうにも最適です。レシピをありがとう!

類似レシピ