魚介類、玉ねぎ、ピーマンの入ったご飯

魚介類愛好家のための非常に柔らかく繊細な料理。
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魚介類、玉ねぎ、ピーマンの入ったご飯
カロリー
375Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
19gram
炭水化物
49gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
200グラム
500グラム
400グラム
150グラム
4大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

レシピへのコメント

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アンドレイ
12.12.2023
5
今日はこのレシピで作ります。写真をお待ちください。
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ヴァレリア
12.12.2023
4.8
アンドレイ、レシピを褒めてくれてありがとう!次に、この変動を評価します
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アンドレイ
12.12.2023
5
その過程と結果を掲載しました。シーフードの愛好家や愛好家にとって、これは非常に優れた簡単な料理です。レシピがきちんと書かれています。追加することは何もありません。

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