パンプキンラテ

最も秋らしい - スパイシーで体が温まり、とてもおいしいです!パンプキン スパイス ラテ - 寒い日が続いているので、ホットコーヒーを飲む時期が来ています。最も秋の野菜であるカボチャを加えて準備することをお勧めします。ドリンクに独特の香りを与え、味わいを新たな色で彩ります。
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アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
パンプキンラテ
カロリー
192Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
8gram
炭水化物
20gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
2ティースプーン
200ml
200グラム
400ml
1ティースプーン
0.5ティースプーン
0.25ティースプーン
0.25ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    パンプキンラテの作り方は?食べ物を準備してください。それを準備するには、カボチャのピューレが必要です。自分で作らないように、既製のものを使用できます。離乳食売り場で販売されています。でもピューレは自分で作りました。素早くて簡単です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    かぼちゃを洗って、小さめに切ります。ピューレの量は少量なので1個で十分です。かぼちゃの皮を取り除きます。立方体に切ります。次に、ピューレを準備する方法の 1 つを使用できます - 水で煮る、蒸す、または焼く。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    かぼちゃをオーブンで焼きました。これを行うには、カボチャの部分をホイルで包み、鍋に置きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    かぼちゃを190℃で45分間焼きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    完成したカボチャを粉砕します。ブレンダーでパンチするか、ふるいでこするか、フォークで単純に潰します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    鍋を用意し、そこに牛乳300mlを注ぎます。カボチャのピューレ、バニラ、シナモン、生姜、ナツメグを大さじ2杯加えます。かき混ぜる。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    牛乳を入れた鍋を弱火にかけます。沸騰したら弱火にして3~4分煮ます。この間にスパイスの風味がミルクに加わります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    好きな方法でコーヒーを淹れられます。タークでも、どんなタイプのコーヒーメーカーでも構いません。私は間欠泉で淹れました。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    残りの牛乳100mlを50〜60度の温度に加熱します。この温度の牛乳は泡立ちやすくなります。泡立て器、カプチーノメーカー、フレンチプレスなど、あらゆる方法でミルクを混ぜます。ふわふわの泡ができるはずです。そのような器具がない場合は、牛乳の代わりにホイップクリームを使用してください。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    背の高いラテグラスを用意してください。このコーヒーは透明なグラスで飲むと最も美しく見えます。しばらく置くと層に分かれます。グラスにコーヒーを注ぎます。全体の量の 3 分の 1 になるはずです。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    次にスパイスミルクを注ぎます。ほぼ上部まで入れて、上部にはミルクフォームまたはクリームだけを入れるスペースを残します。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    その上にミルクフォームをスプーンでかけます。すぐにお召し上がりください。コーヒーは温かいままでなければなりません。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
クレイジーカラメル
24.12.2023
4.6
コーヒーは神の飲み物です。もちろんミルクの後です。かぼちゃ、シナモン、ナツメグの組み合わせが美味しい!残念ながら、牛乳はまったく泡立たず、カフェラテ用のグラスの代わりにビールグラスを使わなければなりませんでした。 (彼がどこから来たのかは知りませんが、彼の時代は突然やって来ました) 残念ながら写真はありませんが、私の最高の感情があります!