ラバシュのPPナポレオン カスタード添え

お気に入りのケーキを作る最も簡単な方法! PPを遵守し、カロリーと食べ物のタンパク質、脂肪、炭水化物のバランスを監視しているなら、このピタナポレオンのレシピが最適です。バターとコンデンスミルクを含まない軽いカスタードとラヴァッシュケーキは、デザートのカロリー量を減らします。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
ラバシュのPPナポレオン カスタード添え
カロリー
272Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
11gram
炭水化物
40gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    まずはクリームを用意します。このレシピは小さなケーキなので、すべての材料を2倍にしました。牛乳と卵は室温に戻しておきますので、あらかじめ冷蔵庫から出しておきます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    卵に砂糖とバニラシュガーを加えて滑らかになるまで混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    混合物にでんぷんを加えます。ふるいで濾すことができます。すべてをよく混ぜ、ダマをほぐします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    室温に戻した牛乳の4分の1を注ぎ、すべてをよく混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    均質でわずかに粘性のある混合物が得られるはずです。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    残りの牛乳を底の厚い鍋に注ぎ、中火にかけ、沸騰しないように加熱します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    絶えずかき混ぜながら、卵と澱粉の混合物に熱い牛乳を細い流れで注ぎます。この方法は、しこりの形成を防ぐのに役立ちます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    混合物全体を鍋に戻し、弱火にかけます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    クリームが濃くなるまで、泡立て器で絶えずかき混ぜながらクリームを調理します。クリームの濃さはお好みで決めてください。ただし、クリームが冷めると濃くなることに注意してください。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    カスタードを火から下ろし、ラップで覆い、冷蔵庫で保管します。クリームをすぐに冷蔵庫に入れることはお勧めできません。涼しい季節にはベランダに出してあげると良いでしょう。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    通常のラバシュをケーキの層として使用します。便宜上、ピタパンを均等な長方形の形で食べることをお勧めします。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ピタパンを好みの大きさの正方形または長方形に切ります。ピースの大きさや形によっては、短いのに長いケーキになったり、形は小さいのに多層になったりすることがあります。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    ラバシュを皿に置き、クリームを塗ります。その上にココナッツクリームをふりかけます。ココナッツが嫌いな場合は、まったく加える必要はありません。 2枚目のピタパンで覆います。したがって、クリームとココナッツのケーキ層を交互に重ねて、ケーキ全体を組み立てます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    ケーキの上にココナッツをたっぷりと振りかけます。さらにココナッツフレーク(ココナッツクランチ)をふりかけました。ケーキを冷蔵庫に一晩入れて浸します。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    完成したケーキをお皿に置き、切り分けて盛り付けます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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タチャノチカ2022
06.08.2023
4.5
週末の後、冷蔵庫にピタパンが 1 つ残っていた。そこで、カスタード入りピタパンの小さなPPナポレオンを準備するためにそれを使用することにしました。電卓を使って他の商品の数量を計算しました。まず、卵、砂糖、でんぷん、牛乳からカスタードを作りました。次に、ピタパンをナイフで小さな正方形に切ります。クリームが冷めたらすぐにケーキを組み立て始めました。正方形にクリームを塗り、重ね合わせました。 1つの四角につき約大さじ1杯のクリームを使用しました。ケーキの上にはココナッツがふりかけられています。その後、冷蔵庫に3時間入れました。ナポレオンはよく浸されており、非常に柔らかく柔らかく、適度に甘いことがわかりました。美味しくて簡単な素晴らしいデザート!レシピありがとうございます!
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スヴェトラーナロトヴァ
06.08.2023
5
コーンスターチを他のもので代用することは可能でしょうか?