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早い、シンプル、おいしい
オレンジで作ったオーブンで作る鶏肉のマリネ
オレンジで作ったオーブンで作る鶏肉のマリネ
ちょっと変わったマリネの簡単レシピで鶏肉にピリ辛感をプラス!
65
1808
ミラ・スミス
レシピの著者
カロリー
88
Kcal
タンパク質
0
gram
脂肪
4
gram
炭水化物
10
gram
*1食分の栄養価
材料
サービング:
–
12
+
オレンジ
2
ハニー
100
グラム
コリアンダー
1
大さじ
ターメリック
1
大さじ
ニンニク
4
ニンニクのかけら
オリーブ油
50
グラム
塩
1
ティースプーン
挽いた唐辛子
味わう
ステップバイステップの準備
調理時間:
15 分
ステップ 1
ステップ 2
ステップ 3
ステップ 4
ステップ 5
ステップ 6
レシピへのコメント
オッティミスタ78
30.10.2023
4.6
調理時間 15分(皮、果汁、スパイス各5分)
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