ヨーグルト入りキュウリの冷製スープ

ご家庭のメニューにバリエーションを加える、クリーミーな味わいのスープです。これは、現在誰とも付き合っていない独身女性にとって素晴らしいレシピです。なぜ?ニンニクが含まれているからです。他のすべての点で、非常に美味しく、健康的で、準備が簡単で、カロリーが少なく、ダイエット中の方にも最適であるため、まさに理想的です。さらに、胃腸管の機能を回復するのにも役立ちます。ヨーグルト入りキュウリの冷たいスープがどのような料理に属するかを推測する危険はありません。やはりロシア料理だと思います。
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2060
ハンナ・ロペスハンナ・ロペス
レシピの著者
ヨーグルト入りキュウリの冷製スープ
カロリー
1337Kcal
タンパク質
44gram
脂肪
110gram
炭水化物
44gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
味わう
味わう
5ニンニクのかけら
5大さじ
70グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

レシピへのコメント

Author comment no avatar
マシェンカ
11.12.2023
4.5
とても軽いスープで、まさに夏の日に必要なものです。ビデオレシピはこちらです、どうぞ!
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イロナ
11.12.2023
5
私の夫はビーツの入った冷たいスープが好きではありません。彼にスープを作ってあげます。何が起こるか見てみましょう。私にできることを写真でお見せします!

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