シュー生地を水に入れて卵と一緒に茹でる

柔らかく、柔らかく、成形が簡単な万能生地です。お気に入りの餃子や団子を準備するのがさらに簡単になります。シューペストリーは非常に柔軟で、よく丸まり、調理中に崩れません。ぜひ試してみてください。もう他の生地を使いたくないでしょう。
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アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
シュー生地を水に入れて卵と一緒に茹でる
カロリー
179Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
4gram
炭水化物
27gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
2.5カップ
1カップ
1大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    生地を作るための材料を準備します。完成品に味が感じられないように、無臭の油を使用することをお勧めします。与えられる小麦粉の量はおおよその量であり、小麦粉の品質と水分含有量によって異なり、それより少なくなったり多くなったりする場合があります。生地に加える直前に水を沸騰させます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    小麦粉2カップを深いボウルに注ぎます。塩をひとつまみ加えてかき混ぜます。植物油を注ぎ、フォークでかき混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    水を沸騰させます。沸騰したお湯をグラスに注ぎ、すぐに小麦粉に注ぎ始め、フォークで積極的にかき混ぜます。生地をすぐに滑らかになるまでこねる必要はなく、小麦粉と水を混ぜるだけで完成です。得られた塊を放冷します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    生地が温まったら卵を加えます。まずはフォークでかき混ぜ始めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    そして、あなたの手で。混練の過程で、必要に応じて小麦粉を追加します。生地は最初はベタつきます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    生地を打ち粉をした作業台の上に出します。生地が滑らかで均一になるまで混練を続けます。こうなったらボールに集めます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    生地を袋に入れるか、ラップで包みます。 20〜30分間放置します。この間に生地にグルテンが発生し、生地に弾力が生まれます。そして、沸騰したお湯を使用すると、これはさらに早く起こります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、生地を作業台に置き、通常の餃子や団子を準備するのと同じように作業します。どれだけ柔らかくてしなやかであるかがすぐにわかります。シューペストリーから作られた製品は通常どおり調理されます。沸騰したお湯に投入され、沸騰させ、浮かんだ後、3分間調理します。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ヘルガ
18.10.2023
4.6
餃子を作るのは初めてなので、このレシピで作りました。そして、もちろん、レシピには複雑なことは何もありませんが、すべてがうまくいきました。共有してくれてありがとう))