샐러드 사과 당근 계란 치즈

Name: 샐러드 사과 당근 계란 치즈
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 당근; 100 그램 가공치즈; 3 계란; 1 오이; 1 사과; 100 그램 마요네즈; 맛을보기 위해 파슬리

당신의 주방에 봄의 도래를 더 가까이 가져오세요! 아주 간단하게 만들 수 있는 샐러드로 맛있고 가볍습니다. 저렴한 재료로 만든 아주 가볍고 맛있는 봄 샐러드입니다.

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레아 가르시아

레시피 작성자

칼로리

327Kcal

단백질

12gram

지방

33gram

탄수화물

7gram

*1인분의 영양가

재료

서빙: 4

1

100그램

3

1

1

100그램

맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간: 1 시간 30 분

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6
단계 7
단계 8
단계 9
단계 10

레시피에 대한 의견

메이스틴

07.11.2023

4.7

나는 사과 당근 계란 치즈 샐러드를 정말 좋아했습니다. 평범한 제품으로 만들어 졌는데 너무 맛있어요! 접시에 층을 놓고 마요네즈로 코팅했습니다. 모든 재료를 굵은 강판에 갈아서 요리 시간을 크게 줄였습니다. 오이 층의 차례가 왔을 때 나는 그것을 원형이 아닌 굵은 강판으로 자르기로 결정했습니다. 오이에도 마요네즈를 바르고 잘게 으깬 노른자를 마무리로 사용했습니다. 나는 단백질로 샐러드를위한 작은 장식을 만들었습니다. 나는 샐러드를 주입하지 않아도 매우 부드럽고 육즙이 많은 것으로 나타났습니다. 여기에는 오이를 갈아놓은 것이 중요한 역할을 했다고 생각합니다. 따라서 오이를 자르는 이 방법을 사용하면 샐러드를 즉시 제공할 수 있으며 즉시 먹는 것이 좋습니다. 레시피 작성자에게 감사드립니다!

엘레노4카

07.11.2023

4.6

샐러드 사과 당근 계란 치즈를 준비했어요. 당근과 계란은 미리 삶아두었어요. 접시에 당근, 치즈, 사과 (껍질을 벗긴 것), 계란을 굵은 강판에 번갈아 가며 갈아 놓았습니다. 각 층은 마요네즈로 코팅되었습니다. 그런 다음 그녀는 샐러드 위에 오이 조각을 놓고 그 위에 달걀 노른자를 갈아서 마요네즈 메쉬를 발랐습니다. 꽃을 위해 달걀 흰자를 따로 두는 것을 잊었 기 때문에 샐러드를 당근 태양으로 장식해야했습니다))). 샐러드는 맛있고 가볍고 육즙이 많았습니다. 물론 이것은 내 주관적인 의견이며 맛에 대해 논쟁이 없습니다.))) 당근, 사과, 치즈, 계란의 조합이 정말 마음에 들었지만 다음에이 샐러드를 준비하면 오이를 갈아서 갈 것입니다. 굵은 강판을 사용하지 않으면 모두 추가하지 않겠습니다. 샐러드에 새롭고 특이한 재료 조합을 시도하는 것은 언제나 흥미롭습니다. 따라서 반드시 새로운 것을 실험하고 선택해야 합니다! 레시피 작성자에게 감사드립니다!

스베타

07.11.2023

4.7

샐러드는 매우 가볍고 맛있습니다. 아주 좋은 작은 카모마일로, 즉시 봄 분위기를 느낄 수 있습니다.

리디아 알렉산드로브나

07.11.2023

4.7

감사합니다. 샐러드는 실제로 매우 가볍고 칼로리도 높지 않으며 동시에 맛있습니다.

아사

07.11.2023

4.9

Vini, 제 생각에는 샐러드 조리법이 복잡하지 않습니다. 샐러드의 이름은 눈이 많이 내리고 긴 겨울을 보낸 후 기분을 좋게 해줍니다. 그런 샐러드는 재료를 바꿔서 준비할 수 있는 것 같습니다. 마요네즈 대신 사워크림이나 요구르트를 사용해도 됩니다.