아버지를 위한 생선

엘리트 생선의 맛을 쉽게 대체할 수 있는 저렴한 향이 나는 생선입니다. 요리는 준비하기 쉽고, 비용도 적게 들고, 매우 맛있습니다. 이 요리는 맛있고 빠르며 누구나 접근할 수 있는 것으로 분류될 수 있습니다.
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레시피 작성자 오드리 테일러오드리 테일러
레시피 작성자
아버지를 위한 생선
칼로리
540kcal
단백질
34g
지방
56g
탄수화물
2g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 2
고등어
1
레몬
0.5
소금
맛을보기 위해
식물성 기름
2큰 스푼
갈은 후추
맛을보기 위해
가공치즈
100그램

조리 순서

조리 시간조리 시간: 10 시간

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

레시피 댓글

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니나올라
19.11.2023
4.7
이리나, 요리 이름이 왜 그렇게 돼? 뭔가 재미있는 이야기가 있지 않을까요?
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이리나K_08
19.11.2023
4.8
내 친구는 어머니로부터 이 요리법을 들었습니다. 그녀는 단식이 없을 때 아버지를 위해 이 요리를 준비합니다. 그렇기 때문에 이름이

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