콩 크림을 곁들인 컵케이크

간장 크림으로 만든 컵케이크 - 크리미한 맛과 최소한의 칼로리. 처음에 조리법은 버터를 식물성 기름으로 바꾸고 일반 크림을 콩으로 대체하는 희박한 조리법으로 생각되었습니다. 그러나 계란에는 그 자리가 있습니다 (그것 없이는 어디에 있습니까?) 그들의 장점은 칼로리가 너무 높지 않고 기분 좋은 크림 맛이 있다는 것입니다. 일반적으로 추천합니다!)
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아리아나 가르시아아리아나 가르시아
레시피 작성자
콩 크림을 곁들인 컵케이크
칼로리
153Kcal
단백질
4gram
지방
4gram
탄수화물
24gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 10
250그램
150ml
60그램
1큰 스푼
0.33티스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 35 분
  1. 단계 1

    단계 1

    한 그릇에 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 소금을 섞습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    건조 콩크림을 따뜻한/차가운 끓인 물에 완전히 녹일 때까지 희석합니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    다른 그릇에 식물성 기름, 희석 된 두유, 계란을 섞습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    가루재료에 액체재료를 넣고 나무주걱으로 빠르게 섞어주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    밀가루가 더 이상 보이지 않을 때까지 오랫동안 젓지 마세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    틀에 반죽을 ⅔만큼 채우고 200도로 예열된 오븐에서 20~25분간 굽습니다.