さんま缶と卵とチーズのサンドイッチ

とても簡単なサンドイッチがあっという間に出来ました!ぜひ試してみてください!私も家族全員が、冷たいものと温かいもの、肉と野菜、白パンとライ麦パン(ボロディンスキー)のサンドイッチなど、あらゆる種類のサンドイッチが大好きです。ほぼ毎週、サンドイッチなどの新しい料理レシピを学びます。今週は魚の缶詰を使ったサンドイッチの作り方を学びましたので、それについてお話します。
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さんま缶と卵とチーズのサンドイッチ
カロリー
480Kcal
タンパク質
25gram
脂肪
18gram
炭水化物
49gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
400グラム
200グラム
100グラム
30グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ユリ
28.09.2023
4.6
サンドイッチはいつも簡単なおやつですが、これもとてもおいしいです。少し違ったレシピを試してみてください

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