生かぼちゃサラダ「ビタミンカ」

朝食に食べると、一日の活力とエネルギーが得られます。 ビタミンカサラダは、カボチャをベースにした、有用な物質とビタミンがたくさん含まれています。
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サラ・トーマスサラ・トーマス
レシピの著者
生かぼちゃサラダ「ビタミンカ」
カロリー
284Kcal
タンパク質
5gram
脂肪
18gram
炭水化物
28gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

レシピへのコメント

Author comment no avatar
フィエスタ
28.09.2023
4.9
これはサラダではありません - ビタミンの宝庫です。そしてなんて美しいのでしょう、すべてがとても明るくてカラフルです。かぼちゃはまだ販売中です。このサラダはぜひ食べてみてください。素晴らしいデザートです。それとも夕食だけでも、それでは良くなりません