ノンミルクオートミール
ご家族に健康的でおいしいドリンクを。オーツミルクは私たちの体にとって非常に健康的な製品です。オートミールと水から作られるため、本格的な「牛乳」とは言えませんが、その利点は非常に貴重です。この飲み物に基づいて、カクテル、焼き菓子、薄いパンケーキ、パンケーキを準備できます。ハチミツとシナモンを加えれば、ビタミンたっぷりのカクテルが完成します。家族や友人のために料理を作ってみてください。きっと気に入ってもらえるでしょう。
ステップバイステップの準備
ステップ 1

当社の製品。冷たい沸騰した水とオートミール(インスタント調理ではありません)。
ステップ 2

フレークを深いボウルに注ぎ、水を加えます。室温で12時間放置します。夕方から朝まで可能です。
ステップ 3

12時間後、フレークは膨らみます。
ステップ 4

次に、それらを粉砕する必要があります。浸漬ブレンダーまたは固定ブレンダーを使用できます - どちらでも便利です)
ステップ 5

よく研ぎます。
ステップ 6

混合物をふるいに通してこすります。
ステップ 7

これは実際にはオートミールから作られた牛乳です)冷蔵庫での保存は1週間以内です。
ステップ 8

食欲旺盛!
レシピへのコメント
29.10.2023
このサイトでは、オートミールミルクのレシピの古典的なバージョンを紹介しています。味はとても独特です。残念ながら、私は気に入らなかった。まさに乳製品不使用です。お店で売っている牛乳とは違います。しかし、正直に言うと、私は市販の牛乳以外のものもありがたみがありませんでした。しかし、それでもやってみるのは面白かったです。



