무 샐러드

Name: 무 샐러드
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 400 그램 무; 100 그램 파; 2 계란; 150 그램 크림; 맛을보기 위해 푸른 잎; 맛을보기 위해 갈은 후추

이 계절의 가벼운 샐러드는 매우 맛있고 몸매를 전혀 망치지 않습니다! 요즘 샐러드가 참 많이 나오더라구요. 그들 각각은 그 자체로 독특합니다. 이 기사에서는 무 샐러드 요리법에 대해 설명합니다. 오늘은 무가 긴 계절이므로 6월에도 이 매운 야채를 사용하여 무를 곁들인 샐러드를 준비할 수 있습니다.

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아바 가르시아

레시피 작성자

칼로리

300Kcal

단백질

12gram

지방

23gram

탄수화물

12gram

*1인분의 영양가

재료

서빙: 2

400그램

100그램

2

150그램

맛을보기 위해

맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간: 20 분

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6
단계 7
단계 8
단계 9
단계 10

레시피에 대한 의견

리디아 알렉산드로브나

18.11.2023

4.8

훌륭한 레시피 지금이 제철입니다.

슈라

18.11.2023

4.9

저는 이 샐러드를 너무 좋아해요! 내일 다차에서 요리할 거예요, 무도 자랐고, 양파도 있고, 계란도 삶을 거에요... 아주 맛있고 건강해요, 다차가 있어서 좋아요!

라즈베리

18.11.2023

4.5

그리고 늘 가장 유명한 무와 오이 샐러드를 준비했어요. 어떤 이유로 나는 계란을 추가하지 않았습니다. 아마도 우리는 그것을 시도해야 할 것입니다. 그것은 더 만족스러울 것입니다. 따라서 레시피에는 일반적으로 모든 재료가 준비되어 있습니다. 하지만 나는 여전히 샐러드에 마요네즈를 곁들인다. 덜 건강하지만 우리가 좋아하는 것에 더 가깝습니다. 제안 된 드레싱으로 시도해 볼 수는 있지만. 계란 아이디어 감사합니다!

써니777

18.11.2023

4.7

우리 가족도 이 가벼운 여름 샐러드를 정말 좋아합니다. 특히 야채를 사용하면 특히 신선하고 달콤하기 때문에) 그런데 오이도 추가하면 맛있습니다! 우리는 항상 마요네즈로, 때로는 사워 크림으로 드레싱을 다르게 만듭니다. 하지만 어머니는 일반적으로 올리브 오일을 선호합니다.) 귀하의 레시피 버전에 감사드립니다)

르샤

18.11.2023

4.7

긴 오이를 가져 가세요. 당신은 원으로 자릅니다. 꼬치에 원을 꽂습니다. 오이 꼬리에 완두콩 두 개를 넣습니다. 이것이 눈입니다. 당근 한 조각이 입이다. 뱀으로 밝혀졌습니다. 제안 된 샐러드를 장식하십시오.

안나

18.11.2023

4.5

사워 크림은 샐러드 드레싱 중 가장 맛있는 것입니다! 샐러드가 너무 아름답게 꾸며져 있고, 은은한 색감으로 보기만 해도 벌써 먹고 싶어지네요! 삶은 계란은 거의 모든 샐러드에 적합하며 무, 파와 잘 어울립니다. 파와 사워크림의 조합도 세련된 악센트를 줍니다. 이 샐러드의 장점은 모든 제품이 모든 사람에게 저렴하다는 것입니다.

렌치크

18.11.2023

4.6

아, 여름이군요!) 외국 제품은 없습니다!) 모든 것이 준비되어 있습니다. 간단하게 간식을 먹고 싶을 때 준비하시면 됩니다. 그리고 가장 중요한 것은 - 가볍습니다. 피크닉과 체중 감량을 하는 젊은 여성에게 적합합니다. 레시피 주셔서 감사합니다! 나는 그것을 가지고 간다!