오렌지로 만든 오븐에 닭고기 매리 네이드

특이한 매리 네이드를 만드는 간단한 요리법이 닭고기에 풍미를 더할 것입니다!
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레시피 작성자 아리아나 헨더슨아리아나 헨더슨
레시피 작성자
오렌지로 만든 오븐에 닭고기 매리 네이드
칼로리
88kcal
단백질
0g
지방
4g
탄수화물
10g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 12
오렌지
2
꿀
100그램
고수풀
1큰 스푼
심황
1큰 스푼
마늘
4마늘 정향
올리브유
50그램
소금
1티스푼
갈은 고추
맛을보기 위해

조리 순서

조리 시간조리 시간: 15 분

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

레시피 댓글

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오티미스타78
30.10.2023
4.6
조리 시간 15분(제스트, 주스, 향신료 각 5분)

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