라스베리를 곁들인 액체 기장 죽

차가운 베리가 들어간 매우 맛있고 영양가 높은 죽! 우리는 죽에 관한 좋은 말을 많이 듣고 읽었습니다. 그리고 건강에 좋고, 준비하기 쉽고, 음식이 맛있습니다... 하지만 말하지 않은 것, 그리고 놀라운 것은 그것이 처음부터 마지막 ​​단어까지 모두 사실이라는 것입니다. 이 죽을 자주 요리하지 않는 것이 아쉽지만 더 자주해야합니다. 다양한 죽에 대한 요리법이 너무 많아서 어지러울 수 있지만, 좋아하는 것을 선택하여 적어도 일주일에 한 번 요리할 수 있습니다. 기장 죽은 우리 가족에게 매우 인기가 있습니다. 즉, 라스베리를 곁들인 액체 기장 죽입니다. 실제로 필러는 무엇이든 될 수 있지만 기장을 곁들인 라즈베리는 경쟁을 초월합니다.
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엘레나 로드리게스엘레나 로드리게스
레시피 작성자
라스베리를 곁들인 액체 기장 죽
칼로리
389Kcal
단백질
10gram
지방
15gram
탄수화물
54gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5
1
4
3큰 스푼
맛을보기 위해
150그램
50그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

레시피에 대한 의견

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부서지다
15.12.2023
4.7
요리도 하고 사진도 찍고!
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♀루제나
15.12.2023
5
브릭, 기다리고 있어요!
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부서지다
15.12.2023
4.7
우리 가족은 죽에 대해 아무것도 모른다!!!! 그리고 나한테는 딱 맞고, 달콤하고, 맛있다...
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비쿠시카
15.12.2023
4.8
기장이 아니라 가방에 담긴 기장으로 죽을 요리하는 것이 가능합니까?
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슈라
15.12.2023
4.5
예, 그러한 죽은 좋은 아침 식사가 될 것입니다. 또한 먼저 모든 죽을 물에 요리 한 다음 우유를 추가하면 빨리 요리되고 우유는 타지 않으며 시리얼은 필요한 모든 액체를 흡수합니다. 우유를 따로 끓인 다음 뜨겁게 끓여서 죽에 넣고 더 익히면 우유가 흘러 나오지 않고 죽을 돌볼 필요가 없으며 뚜껑을 덮고 준비 상태로 가져옵니다. 열. 죽이 맛있었어요, 냠)))
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♀루제나
15.12.2023
4.8
Vikushka, 저는 항상 시리얼을 가방에만 사요.
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아이리시아
15.12.2023
4.7
저는 아침에 시간이 나면 이 죽을 끓여서 아침식사로 먹어보곤 합니다. 물과 우유를 섞어 요리하는데 호박을 넣어도 맛있고 향긋하고 만족 스럽습니다. 하지만 저는 기장이 최대 20분 정도 끓기 때문에 그렇게 오래 요리하지 않습니다. 그래서 저는 이 시리얼을 너무 좋아해서 아주 빨리 익습니다 :)