바나나와 우유를 넣은 초콜릿 쉐이크

어른도 아이도 모두 좋아할 아주 맛있는 칵테일! 칵테일은 뜨겁고 차갑고 모두 좋습니다! 칵테일 재료는 간단하고, 준비하는 데 많은 시간을 소비하지 않을 것입니다.
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사라 마르티네즈사라 마르티네즈
레시피 작성자
바나나와 우유를 넣은 초콜릿 쉐이크
칼로리
332Kcal
단백질
9gram
지방
16gram
탄수화물
41gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5
100그램
0.3그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 15 분
  1. 단계 1

    단계 1

    우리 레시피의 재료.

  2. 단계 2

    단계 2

    냄비에 우유를 붓고 약한 불에 두세요. 우유를 데워야 하지만 어떤 경우에도 끓여서는 안 됩니다! 우유를 데우는 동안 다음 재료를 빠르게 준비하지만 미리 준비해두셔도 좋습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    바나나를 조각으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    믹서기에 넣습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    우리는 모든 바나나를 균질한 퓌레로 바꿉니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    초콜릿 바를 작은 조각으로 자릅니다. 초콜렛은 취향에 따라 드시면 됩니다. 저는 첨가물 없이 플레인 밀크초콜릿을 사용했습니다. 예를 들어, 과자를 좋아하지 않는다면 레시피에 바 반 개를 추가해 보세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    당신에게 편리한 방법으로 초콜릿을 녹이세요. 이상적으로는 초콜릿이 완전히 녹고 작은 조각이 없어야 합니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    이제 우리는 칵테일을 조립하기 시작합니다. 바나나 퓨레를 뜨거운 우유에 붓습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    재료가 잘 섞이도록 잘 섞어주세요. 이 단계에서는 이미 스토브를 끌 수 있습니다. 또한 이 단계에서 바나나를 더 넣으면 퓌레가 되는데, 일반적으로 나쁘지 않고 맛있습니다.)

  10. 단계 10

    단계 10

    녹인 초콜릿을 붓고 다시 잘 섞으세요. 특히 초콜릿이 완전히 녹지 않고 작은 조각이 남아 있는 경우 더욱 그렇습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    우리의 초콜릿 칵테일은 아름다운 초콜릿 색조를 얻었으며 여러분이 시험해 볼 준비가 되어 있습니다.) 뜨겁게 먹거나 식을 때까지 기다릴 수 있습니다. 어떤 음식을 먹어도 맛있습니다!

  12. 단계 12

    단계 12

    칵테일을 잔에 붓고 그 위에 계피를 뿌립니다. 계피를 좋아하지 않는 분은 이 항목을 제외하세요)

  13. 단계 13

    단계 13

    준비가 된! 마음껏 활용해보세요!)