オーブンでクラッカーを添えたヒラメ

みんなが大好きな柔らかい魚を調理するための興味深いレシピです。シタビラメはとても美味しい魚です。そこで作られる食べ物は柔らかくて風味豊かです。ヒラメを調理するための料理レシピはたくさんありますが、この魚を鍋、シート、またはホイルで焼くのが最善です。
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オーブンでクラッカーを添えたヒラメ
カロリー
509Kcal
タンパク質
14gram
脂肪
47gram
炭水化物
9gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
180グラム
450グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

レシピへのコメント

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アスター
22.12.2023
4.5
今日はそれを料理してみます。同時に、段階的な写真を撮って、そのうち投稿するつもりです。 1 つ質問があります。バターは本当に 3/4 カップありますか?それともここにタイプミスがあり、大さじの意味でしたか?
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アスター
22.12.2023
4.9
レシピが良かったので、美味しく出来ました!唯一の注意点は、推奨量の油を使用すると魚が非常に脂っこくなってしまうことです。油の量を3分の1に減らすことをお勧めします。一般的に、とてもおいしいサクサクした生地がわかります
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コウライウグイス
22.12.2023
4.5
興味深いレシピ。美味しそうですね。
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ギャラガン
22.12.2023
5
おいしいですよ!確かにレシピ教えてくれてありがとう