シーバックソーンティー

香り高くて美味しくてとってもヘルシーなドリンクです!シーバックソーンティーは多くの人々、特に健康的なライフスタイルを送る人々に人気があります。独特の風味と鮮やかな色が気分を高揚させ、食欲を増進させます。このような飲み物の利点は、呼吸器疾患の季節には非常に貴重です。
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シーバックソーンティー
カロリー
27Kcal
タンパク質
0gram
脂肪
0gram
炭水化物
6gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
1大さじ
800ml
味わう
2ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    お茶を準備するには、必要なものをすべて準備します。シーバックソーンは生でも冷凍でも使用できます。水を別に沸騰させます。新鮮なミントの葉を水で洗います。茶葉は黒、緑、白、または完成したお茶のシーバックソーンの香りを妨げないように少量の添加物を加えて使用できます。紅茶を使っています。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    茶器はよく洗い、熱湯で温めます。フレンチプレスで紅茶を淹れていきます。フレンチプレスに紅茶インフューザーを入れ、ミントを加えます。ちなみに、ミントは生でも乾燥させても冷凍でも使えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    中身に熱湯を注ぎ、蓋をして3〜5分間放置します。この間にお茶が淹れられ、ミントの香りがお茶に移ります。そして飲み物自体も少し冷めます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    シーバックソーンの果実に熱湯を注ぎ、1分間放置します。なぜ熱湯を注ぐのですか?ベリーが凍っている場合は、すぐに解けて温まります。このプロセスは新鮮なベリーにも役立ちます。ベリーを保温するだけでなく、洗浄も行います。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ベリーから水を切り、ベリー自体をフォークまたはスプーンで潰して果汁を出します。ベリーの飛び散りを防ぐために、小さなタオルをボウルとスプーンで手に掛けます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    潰したベリーとジュースをフレンチプレスに入れてお茶にします。すべてを混ぜて蓋を閉めます。お茶をさらに5〜10分間放置します。次に、フレンチプレスのピストンを一番下まで下げ、飲み物からすべての添加物を分離し、準備しておいたカップにお茶を注ぎます。急須でお茶を淹れる場合は、茶こしで茶をこします。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    出来上がったお茶にお好みに合わせて砂糖や蜂蜜を加えてください。お茶をお楽しみください!

レシピへのコメント

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ジュリア
27.10.2023
5
現在のレシピ。ありがとう!シーバックソーンティーは、紅茶を加えずに蜂蜜を加えて淹れることができます。
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メイスティン
27.10.2023
4.5
このレシピに従ってシーバックソーンティーを作りましたが、とても素晴らしかったです。シナノキの花を入れた紅茶を飲みましたが、その香りは微妙で、完成したお茶ではほとんど目立ちませんでした。一番楽しかったのは、シーバックソーンの果実を潰している時でした。これにはフォークを使いました。レシピに、ベリーが破裂してさまざまな方向に飛び散るという警告が含まれていたのは良かったです)味を確認するために、完成した飲み物に小さじ1杯の蜂蜜を加えました。とても美味しくて体が温まり、ビタミンもたっぷりでした!レシピをありがとう!
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アルテシアナ
27.10.2023
5
ユリア、レシピをありがとう。シーバックソーンを紅茶に加えました。ベリーをシロップで和えたもの、またはピューレにしたもので、とても美味しくて健康的です。リマインダーとレシピをありがとう。ミントを加えてハチミツを加えるとさらに美味しくなります。シーバックソーンを購入するには店に行くだけです。
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アヌシュ
27.10.2023
4.8
とてもおいしいです。シーバックソーンからフルーツジュースだけを作りましたが、お茶はさらにおいしいです。ありがとう!