黒と白のパンにプロセスチーズを挟んだサンドイッチ

美味しくて信じられないほど速いサンドイッチ!朝食や休日の食卓のおやつに最適です。
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黒と白のパンにプロセスチーズを挟んだサンドイッチ
カロリー
166Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
12gram
炭水化物
17gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 9
300グラム
1ニンニクのかけら
2ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    チーズを粗いおろし金ですりおろす

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ニンニクをプレス機で絞ります

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    マヨネーズ小さじ2を加えます

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    卵を割り入れます。必要に応じて、塩とコショウを加えて味を整えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    すべての材料をよく混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    必要に応じて、チーズを塗る前にパンにバターを塗ると、クルトンが心地よいクリーミーな味になります。チーズスプレッドを塗り、200度に予熱したオーブンに入れます。チーズが溶けるかパンに焼き色がつくまで焼きます。

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