イーストを使わずホエイで作ったパンケーキ

めちゃくちゃ美味しくて、シンプルで、魂がこもっています!奇跡のパンケーキレシピ!以前、自家製フェタチーズを作ったことがあるのですが、ホエーを注ぎ出すのが大変でした。そしてちょうどそのとき、近所のマーシャおばさんが訪ねてきました。何言ってるの、こんな健康食品を捨てるなんて!そして、彼女はホエイパンケーキについて私に話してくれました。そのレシピを喜んで私に教えてくれました。
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レシピ作成者 ルナ・ヘイズルナ・ヘイズ
レシピ作成者
イーストを使わずホエイで作ったパンケーキ
カロリー
251kcal
たんぱく質
5g
脂質
7g
炭水化物
38g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 6
500ml
2カップ
2大さじ
0.5ティースプーン
0.5ティースプーン
1大さじ

手順

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

  13. ステップ 13

    ステップ 13

  14. ステップ 14

    ステップ 14

レシピへのコメント

Author comment no avatar
リディア・アレクサンドロヴナ
16.09.2023
4.9
私はいつも牛乳と卵を入れてパンケーキを焼きますが、これらのパンケーキはほとんど材料を必要としません。私が試してみます。