ゆでキャベツ

彼らの姿を見ている人にとっては素晴らしい簡単な夕食です。準備のしやすさ 茹でキャベツは、いつでもサッと作れる副菜です。
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レシピ作成者 サラ・ロスサラ・ロス
レシピ作成者
ゆでキャベツ
カロリー
182kcal
たんぱく質
8g
脂質
8g
炭水化物
16g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 2
300グラム
10グラム
3グラム
味わう

手順

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    使用成分

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キャベツを洗い、中くらいの大きさに切ります

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    キャベツを塩水で15分茹でる

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    皿にキャベツを置き、その上に溶かしバターを注ぎます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ゆで卵をすりおろす

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    彼らの姿を見守る人のための、素晴らしい簡単なディナー。

レシピへのコメント

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ユレクカ
04.09.2023
4.8
もちろん、そのようなキャベツで夫を驚かせることはありませんが、彼のお気に入りの不健康な料理に健康的な追加として、特にサワークリームも塗った場合は素晴らしいことです。そうですね、私たち女性にとっては、体型を崩さず、準備に時間をかけずに、美味しく食べられる良い方法です。
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ジャカルカ
04.09.2023
4.6
スポットオン!