계란 없이 게살 샐러드

아름답고 맛있고 빠릅니다. 휴가와 저녁 식사를 위해. 계란 없이 크랩 스틱을 곁들인 샐러드는 몇 분 안에 준비됩니다. 재료는 사전 준비가 필요하지 않습니다. 자르고 섞으면 끝입니다! 이 샐러드는 끓일 필요가 없으며 즉시 드실 수 있습니다. 매우 편리합니다. 사용해 보세요!
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
계란 없이 게살 샐러드
칼로리
223Kcal
단백질
10gram
지방
16gram
탄수화물
8gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
150그램
100그램
1그램
맛을보기 위해
1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 25 분
  1. 단계 1

    단계 1

    계란 없이 게살 샐러드 만드는 법? 필요한 재료를 준비하십시오. 토마토와 허브를 잘 씻고 종이 타월로 말리십시오. 하드 치즈나 반경질 치즈 중 하나를 선택할 수 있습니다. 크랩 스틱을 구매할 때 제조업체, 구성 및 제조 날짜에 주의하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    자르기 전에 크랩 스틱을 완전히 해동할 수 있습니다. 갈아서 갈 필요가 없습니다. 크랩 스틱을 조각으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    토마토를 반으로 자릅니다. 그리고 씨와 함께 심도 제거해 주세요. 토마토가 다육하고 주스가 적다면 핵심을 남겨 둘 수 있습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    남은 토마토 펄프를 입방체로 자르고 절단 중에 나온 주스를 배출하십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    굵은 강판에 치즈를 갈아주세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    채소를 잘게 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    잘게 썬 크랩 스틱, 토마토, 강판 치즈, 허브, 압착 마늘을 샐러드 그릇에 섞습니다. 샐러드 드레싱을 더 건강하고 맛있게 만들고 싶다면 마요네즈를 직접 만들어보세요. 이 레시피의 마지막에는 직접 만든 마요네즈 레시피 카탈로그에 대한 링크가 있습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    얇게 썬 제품에 마요네즈를 곁들여 맛을 낸다. 젓다.

  9. 단계 9

    단계 9

    넓고 평평한 접시를 가져 가십시오. 그 위에 양상추 링을 놓습니다. 샐러드를 서빙 링에 넣으세요. 압축하세요.

  10. 단계 10

    단계 10

    링을 제거하고 샐러드를 냉장고에 15분간 넣어두세요. 남은 샐러드도 똑같이하십시오. 즉, 별도의 깔끔한 부분으로 구성합니다. 샐러드 크랩 스틱 토마토 치즈 마늘을 일반 샐러드 그릇에 담을 수도 있습니다.

레시피에 대한 의견

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베실레
28.12.2023
4.5
여기 진짜 게살이 들어간 샐러드가 있어요.
Author comment no avatar
엘레노4카
28.12.2023
4.6
계란이없는 크랩 스틱 샐러드는 매우 간단하고 육즙이 많고 맛있습니다. 테이블 위에는 밝고 우아하며 맛있어 보입니다! 재료가 완벽하게 결합됩니다. 기꺼이 다시 요리해 드리겠습니다. 추천합니다. 레시피 감사합니다, 마리아!
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리나
28.12.2023
4.8
샐러드는 맛있지만 게살 샐러드는 없고 게살 샐러드 레시피는 하나도 못 찾았어요...
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야라
28.12.2023
4.6
매일 계란 없이 크랩 스틱으로 빠르게 준비할 수 있는 샐러드입니다. 빠르고 맛있고 간단하고 육즙이 풍부한 샐러드를 만들고 싶었는데, 바로 레시피를 찾았어요. 샐러드는 10분 안에 준비되며 재료의 조합은 매우 성공적입니다. 감사합니다!

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