10분만에 든든하고 빠른 아침 식사

온 가족을 위한 놀랍도록 맛있고 만족스러운 아침 식사입니다. 레시피에 라바쉬가 사용된다는 사실을 모른다면 롤을 치즈 파이로 착각할 수도 있습니다.
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세레니티 마르티네즈세레니티 마르티네즈
레시피 작성자
10분만에 든든하고 빠른 아침 식사
칼로리
747Kcal
단백질
30gram
지방
43gram
탄수화물
56gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
맛을보기 위해
2큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    우리는 피타 빵을 펴서 5-7cm 너비의 조각으로 자릅니다. 이제 너비가 피타 빵 조각과 일치하도록 치즈를 얇은 조각으로 자릅니다. 스트립의 길이는 치즈를 두 번 감쌀 수 있을 정도여야 합니다. 우리는 접시에 계란을 넣었습니다. 우리는 치즈를 피타 빵 조각으로 감쌉니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    피타 빵과 치즈 한 덩어리를 달걀에 담그고 가열된 기름을 두른 프라이팬에 넣습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    각 면을 약 3분씩 볶습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    따뜻한 차나 커피와 함께 제공하십시오.

레시피에 대한 의견

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라나1503
17.11.2023
4.7
흥미롭고 특이한 아침 식사를 제공하시네요. 레시피를 알려주셔서 정말 감사드립니다. 아마도 모든 가정에 항상 가까이에 있는 소량의 제품을 준비하는 데 최소한의 시간이 소비되어 기쁩니다. 결과는 정말 독특하고 맛있는 아침 식사입니다. 꼭 메모해서 내일 아침에 준비하겠습니다.
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알레나
17.11.2023
4.9
기꺼이 도와드리겠습니다. 그런데 치즈에 소시지나 고기를 추가할 수 있습니다. 더욱 맛있을 거예요
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태피
17.11.2023
4.7
얼마나 맛있는지
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류드밀라
17.11.2023
4.7
매우 매우 편리합니다. 특히 오랫동안 소란을 피우고 싶지 않은 경우)) 저는 이렇게 편리한 아침 식사에 오랫동안 왔습니다. 얇은 둥근 피타 빵의 두꺼운 패키지를 사서 떠오르는 모든 것을 포장하고 볶습니다. 그것. 하지만 계란 반죽을 넣은 버전이 이상적이에요! 훨씬 더 맛있고 부드러워졌습니다. 팁을 주셔서 대단히 감사합니다!