韓国人参とカニカマのサラダヴァレリア

あらゆる休日のテーブルに最適です。ゲストも満足するでしょう。白菜などを使ったサラダなどバリエーションも豊富です。キャベツのおかげでサラダの量が増えて、一人分足りない心配もありません!このサラダは、ランチやディナーなど、あらゆる機会の休日のテーブルに最適です。
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韓国人参とカニカマのサラダヴァレリア
カロリー
186kcal
たんぱく質
14g
脂質
7g
炭水化物
19g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 6

手順

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    すべての材料を準備します

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    カニカマを立方体に切る

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鶏胸肉を茹でて切ります

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    韓国ニンジンを追加します(あらかじめカットしておくと便利です)

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    缶詰のコーンを加え、液体を切ります

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    卵を立方体に切り、サラダに加える

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    白菜のみじん切り

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    すべての材料を混ぜ、マヨネーズを加え、塩を加える必要はありません

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