양배추와 게살 샐러드

단 5분만에 이렇게 맛있는 샐러드를 만드는 것이 정말 가능할까요? 사과가 신맛이 나면 레몬즙을 추가할 필요가 없습니다. 그리고 계란을 미리 삶아 식혀두시면 실제로 5분만에 샐러드를 준비하실 수 있습니다. 마요네즈를 좋아하지 않는 사람들은 불완전한 겨자 티스푼을 추가하여 사워 크림으로 대체 할 수 있습니다
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그레이스 에르난데스그레이스 에르난데스
레시피 작성자
양배추와 게살 샐러드
칼로리
309Kcal
단백질
14gram
지방
24gram
탄수화물
12gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 25 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료

  2. 단계 2

    단계 2

    양배추를 얇게 채썰어주세요

  3. 단계 3

    단계 3

    양배추를 그릇에 담고 갈은 게살을 넣습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    치즈,

  5. 단계 5

    단계 5

    사과

  6. 단계 6

    단계 6

    계란

  7. 단계 7

    단계 7

    필요한 경우 채소, 레몬 주스,

  8. 단계 8

    단계 8

    소금, 후추, 마요네즈.

  9. 단계 9

    단계 9

    잘 섞는다

  10. 단계 10

    단계 10

    양배추와 게살 샐러드

레시피에 대한 의견

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스트리파이
27.12.2023
4.5
엄청나게 맛있고 가벼운 샐러드! 나는 아침에 맛있고 빠른 음식을 원할 때 준비하는 데 많은 시간을 소비하지 않기 위해 요리하는 것을 좋아합니다. 매우 부드럽고 단단한 치즈와 크랩 스틱이 잘 어울립니다. 사실, 저는 개인적으로 사과를 샐러드에 넣지 않기 때문에 넣지 않습니다. 실란트로와 고수풀은 샐러드의 맛을 완벽하게 보완합니다. 많이 드세요!
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아나히트
27.12.2023
4.9
STRIFY님, 샐러드의 맛을 잘 아시고 부드럽다는 의견에 동의해주셔서 기뻐요. 하지만 샐러드에 들어가는 사과를 좋아하도록 노력하고, 썰기보다는 갈아서 시작하세요. 그러면 차이가 느껴질 것입니다. 당신도 많이 드세요!
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슈라
27.12.2023
4.5
커팅이 너무 매끄럽고 샐러드가 새롭습니다. 이건 먹어본 적이 없지만 벌써 마음에 듭니다. 사워 크림을 마요네즈로 바꾸겠습니다. 내 샐러드입니다! 게살을 어떻게 더 활용할지 고민 중인데, 여기 Anait가 제 시간에 맞춰 새로운 샐러드를 냈습니다! 개인적으로 저는 모든 것을 좋아합니다. 사과도 포함해서요. 고마워요, Anait, 시도해 볼게요!
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올가
27.12.2023
4.5
물론 나는 이전 의견에 동의합니다. 그러한 샐러드는 단순히 부드럽고 맛있어야하며 제품의 조합이 정말 마음에 듭니다. 크랩 스틱을 찾으면 반드시 준비하겠습니다. 여기서는 드뭅니다. 솔틱을 제공해 주셔서 감사합니다, Anahit!
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아나히트
27.12.2023
4.6
고마워요, Shura와 Olga. 물론 마요네즈를 사워 크림으로 대체 할 수 있지만 저는 마요네즈를 정말 좋아하고 종종 직접 만듭니다. 올가, 게살이 부족해서 놀랐어요. 하지만 뭐든 준비하면 후회하지 않을 거예요. 네, 육즙이 풍부한 양배추를 드세요. 샐러드의 맛은 그것에 달려 있다고 말하고 싶습니다.
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라나
27.12.2023
5
좋은 샐러드! 나는 양배추와 사과를 좋아합니다. 고마워요, 아나히트.